Типы фигур «груша», «яблоко» и «прямоугольник» влияют на здоровье по-разному.
У женщин с фигурой «груша» повышен риск проблем с суставами и варикозом из-за лишнего веса на бедрах. У «яблок» жир в области живота может привести к заболеваниям сердца, гипертонии и диабету.
«Прямоугольникам» стоит уделить внимание укреплению мускулатуры, чтобы избежать проблем с позвоночником. Главное — поддерживать баланс через спорт, питание и заботу о себе, независимо от типа фигуры.
Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что россиянам рассказали, как почувствовать пятый вкус — умами.
