Содержание:
Современный человек живет в состоянии постоянного напряжения, но не все осведомлены, насколько сильно стресс влияет на общее здоровье, в том числе на зубы и десны. Проблемы с зубами могут быть следствием не только плохой гигиены или наследственности, но и эмоциональной перегрузки.
Повреждения слизистых
В состоянии стресса организм начинает активно вырабатывать адреналин и кортизол – гормоны, необходимые для мобилизации ресурсов. При хроническом стрессе уровень кортизола повышен постоянно, что разрушительно влияет на здоровье. Высокий кортизол угнетает иммунную систему, замедляет процессы регенерации тканей, ухудшает состояние слизистых, включая десны.
Это означает, что любые микроповреждения во рту заживают дольше, а воспаления протекают интенсивнее. Люди в стрессе чаще сталкиваются с гингивитом и пародонтитом, когда ткани вокруг зубов воспаляются и постепенно разрушаются.
Бруксизм
Одним из частых проявлений стресса является бруксизм – непроизвольное скрежетание зубами, особенно во сне. Человек чаще всего не осознает наличие бруксизма. Заболевание опасно тем, что зубы испытывают сильную нагрузку. Эмаль истончается, появляются микротрещины, повышается чувствительность. Если вовремя не заметить симптомы бруксизма, это может привести к тяжелым последствиям.
Сухость во рту
Стресс также влияет на работу слюнных желез. Многие замечали, что в момент волнения пересыхает во рту – это нормальная физиологическая реакция. Если стресс становится постоянным спутником, организм в какой-то момент не возвращается к нормальному состоянию. В такой ситуации недостаточное слюноотделение становится хроническим спутником.
Слюна выполняет множество функций:
- очищает полость рта;
- нейтрализует кислоты,;
- подавляет рост бактерий.
При недостатке слюны резко возрастает риск развития кариеса, а также воспалений слизистой – стоматитов, кандидоза и других. Кроме того, малое количество слюны провоцирует галитоз – плохой запах изо рта.
Поведенческие изменения и гигиена
Во время сильных переживаний или приступов тревожности некоторые люди склонны игнорировать рутинные действия, включая уход за зубами. В таком состоянии человек может пропускать вечернюю чистку, реже пользоваться зубной нитью, отказываться от посещения врача. Поэтому часто обостряются уже существующие проблемы и появляются новые.
Стресс нередко провоцирует компульсивное поведение – тягу к потреблению сладкого, курение, злоупотребление кофе. Все эти факторы усугубляют состояние эмали и десен.
Почему важно не откладывать лечение?
Современная стоматология в Воронеже предлагает широкий спектр методов диагностики и лечения. Вовремя обнаруженное заболевание можно устранить безболезненно и без значительных затрат.
В условиях хронического стресса визит к стоматологу – важная часть профилактики, даже если на первый взгляд все хорошо, ничего не болит. Врач увидит изменения эмали уже на начальных этапах. Качественное лечение и здоровая улыбка помогут ощутить контроль над ситуацией, что особенно важно в эмоционально нестабильные периоды жизни.
Что можно сделать уже сегодня?
Скрежет зубами во сне, постоянная сухость во рту, реакция на температурные раздражители, кровоточивость десен или неприятный запах сигнализируют, что пора обратить внимание на здоровье рта. Не нужно ждать появления боли – чем раньше обратиться в клинику, тем легче и эффективнее пройдет лечение.
Стресс – невидимый враг здоровья, который постепенно разрушает психику и тело. Состояние зубов – один из маркеров общего благополучия. Забота о себе включает заботу о полости рта: правильную чистку, регулярные осмотры и внимательное отношение к сигналам тела.
